3 dni

otóż złamałem wczoraj nogę a jestem w 4 tyg cyklu kreatynowego i na beta alaninie czy przerwać cykl czy dalej jechac i traktowac to jako dni nietreningowe?

córka przebywała w szpitalu 6 dni czy mogę się ubiegać o zapłatę za pobyt w szpitalu i ilę przechodziła repozycję kości nosa gdyż uległa wypadkowi

Mam 15 lat , chce ćwiczyc ławeczaka hantle gryfy tak jeste wyposażony chce cięzko harowac by miec efekty pomózcie plan na 3 dni :)

czy po opalaniu mogę bez problemu zrobić sobie depilacje woskiem? czy moze powinnam poczekaz z 1-2 dni od opalania? z góry dziękuje za odpowiedz .. :)

Od 8 dni wale superke + propa. Od wczoraj boli mnie glowa. To chyba cos z cisnieniem. Jak sobie z tym poradzic??

Witam od paru dni trenuje w domu i mam pytanie czy znacie jakieś ćwiczenia na brzuch ? chce kaloryfer ;P na razie robię brzuszki . Może znacie coś jeszcze ?

Je . Co myślicie o oxyndrolonie ze stajni malay Tiger ? Biorę go od 3 dni po 50 mg i nie widzę żadnych efektów . Kiedy sie rozkręci ?

czy robienie jednej max serii pompek przed snem cos da? i co trzy dni 1 dzien regeneracji?

czy bylyby jakies lepsze efekty jeśli bym ćwiczył każdą partię mięśniową 2 razy w tyg w odstępię mniej więcej 3 dni ??

NATURE'S BEST - Super Mega Pak 30 dni Czy ktoś z Was stosował ten produkt??? i jakie są opinie na jego temat???

Stosuję black devila 1Xdziennie na noc-8 tabsów tylko w dni treningowe.co o tym sądzicie?jakieś sugestie?

Witam, czy ktoś powie jak to łączyć i czy wogole łączyc w dni treningowe i nie treningowe z góry dziękuję.

Witam mam pytanie czy 3 treningi w tygodniu na mase mięśniowom to nie zbyt mało . A nie lepiej 5 dni w tygodiu robionc kazdom grupe mięśni 2 razy w tygodniu .

witam kupilem Knockout jabczan m3biogenixa Massxxl Carbo jak lykac te suplementy w dni treningowe i nie

jakie ćwiczenia proponujecie na biceps żeby przybrał na masie i ile dni w tyg. trzeba go ćwiczyć.Z góry thx

Witam, kupiłem S.A.W 200g moglibyście mi pomóc jak stosować ten produkt w dni treningowe jaka dawka i nietreningowe Pozdrawiam

Zaczalem cykl zjadajac zbyt duzo(60mg) stanabolu dziennie.Robilem tak przez 3 dni,czy teraz moge zejsc do 30mg dziennie i czy wszystko bedzie ok?

kobieta58lat,od kilku dni bardzo mnie boli,jak mogę sobie pomóc na teraz.Wizytę u lekarza mam dopiero wyznaczoną na poniedziałek!Pozdrawiam!

Witam.Kilka dni temu wróciłam ze szpitala,mam anemie i dostawałam krew,teraz muszę znaleśc diete bogata w żelazo.

zawsze trenowałem 4 dnni w tygodniu teraz zapadaje mete+omke zastanawiam sie czy te 4 dni wystarczą ??? może 5 ??? jak myslicie